۱۶- چرا نوجوانی چاق بودم؟

youtube ۱۶ short copy

⚠️🔞 توجه: این اپیزود برای کودکان مناسب نیست

ادامه داستانِ زندگی‌ام رو می‌شنوید. حالا رسیدیم به دورانِ پرتلاطمِ نوجوانی ، دورانی تعیین کننده در سرنوشت تناسب اندام،

وقتی که مغز در سونامی از هورمون های جنسی غرق میشه

📖منابع!

آذوقه‌یِ راهِ ما برایِ سفرِ شانزدهم دو کتاب هست

کتابِ محتوم

نوشته رابرت ساپولسکی که به بررسی اراده آزاد و تأثیر شانس در زیست‌شناسی انسان می‌پردازه.

Determined: Life Without Free Will

by Robert Sapolsky

کتاب دلایل خوب برای احساسات بد 📖

نوشته دکتر نسی که درباره‌ی پزشکی و روان پزشکی تکاملیه و چراییِ ساخته شدنِ احساسات بد رو توضیح میده

Good Reasons for Bad Feelings:

Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry

by Randolph M. Nesse

🔍 نقشه‌یِ راه سفر:

00:00🧐 چرا سالم زندگی کردن برای بعضیا سخته؟

03:23🛤️ چرا نوجوانی در تعیین سرنوشت تناسب اندام مهمه؟

05:10🔙 خلاصه اپیزود قبل

08:43⚖️ تناسباتِ نامتناسبِ اندام‌هایِ من در نوجوانی

18:15☀️ نیمه‌ روشن نوجوانی

36:15🌑 نیمه تاریک نوجوانی


🎙️ متن و روایت: مهران حسن‌زاده

🎶 موزیک: احسان ثمره طاهری

📽️ انیمیشن و طراح کاورآرت: رضوان یزدانی


چراگاه را در این رسانه‌ها دنبال کنید!